2007年06月12日
内股歩きはお尻が大きくなる？！

「全体的には痩せているのに、お尻やモモが太い・・・」
　
思い当たる方、いませんか？
　
それは、骨盤が開いてしまっているからです。
　
内股で歩く＝体の外側の筋肉を使っています。
　
筋肉は使えば使うほど発達するので、外に向かってどんどん太くなってゆき・・・
　
大きなお尻やがっちりした太ももになってしまうのです！
　
★歩き方に気をつけましょう★
　
内股にならないように、両足のかかとが左右に離れず隣り合わせで歩いているのをイメージしましょう。
かかとに意識を持っていくだけで内股は少しずつ改善され、脚の内側の筋肉を使って歩くようになります。
ヒザとヒザの間を開けないようにして歩くのも忘れずに！
　
ラブニールでは、自社開発のトルマリン配合クリームを使った独自の骨格バランスマッサージで
歪んだ骨盤、まるまった背中を正しい位置に戻すケアと、「セルライト」を撃退するケアを組み合わせた
90分コースをご用意し、正しい姿勢で颯爽と歩く、スリムな女性へのサポートをしています。
　
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